神楽坂・飯田橋リラクゼーションサロンたなごころ、ボディケアコースの説明（リフレクソロジー・ボディケア・オイルトリートメント・整体マッサージ）

ボディケア

コリが気になるところの筋肉・ツボを直接ほぐすことで滞っている血流が動き出します。
全身の力が抜け、気分が前向きになります。

20分	つらい箇所を部分的に揉みほぐします。家事や仕事の合間にも気軽に受けられます。他のコースとの組み合わせにもおすすめ。
40分	疲労箇所を考慮しながら、全身を揉みほぐします。運動不足や緊張で筋肉が固まったときに。
60分	40分コースに加え特につらい部分を重点的にほぐしていきます。ストレッチまでじっくり受けたいときに。