こんにちは、広報部みのわです😊
冬の土用期間いかがお過ごしですか？
秋の時にもブログに書きましたが土用とは年に4回訪れる、季節の変わり目の立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日間のこと。
冬の土用は胃腸が弱りやすく、胃もたれ、食欲不振など不調が起こりやすいです( ﾟДﾟ)
その他、身体の重だるさ、冷えなど、いつもより気をつけて消化の良い温かいものを摂ることが大切です。
という期間に、今回は寒い季節になったら行こうと決めていたこちらのお店【とろ〜り豚汁めし 八百食堂】さんへ👣
券売機でメニューを選び食券を購入します
ご飯小ですが私には大盛り😁
＋50円で好きな小皿を選べます✨
とろとろの豚汁、ご飯も進みます😋
使用してるお味噌は亀戸の味噌専門店の佐野味噌のオリジナルブレンド🎶
お野菜からの出汁もあり寒さでグッと力んでた身体の染み込む美味しさ、ポカポカに温まりました😊
‥‥‥↓別日のお散歩は‥‥🚶♀️こちら↓
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私のお気に入りのお店【vegetable base tokyo】さん🥬✨
毎月限定メニューがありインスタでいつもチェック✨👀
スープも気になっていたのですが、、根菜、柚子あんかけサラダも気になりまずこちらを🤗
サービストッピングがこんなにあるのも嬉しいなぁと毎回思います✨
まずこれまた毎回彩りにテンションが上がり、そして美味しい😃
家では野菜を含めここまでの種類を一気に食べれないですよね😆
身体の喜ぶ食事ができ気の巡りもアップ⤴⤴⭐⭐
2/3で土用も終わり4日からは暦の上では春がスタートします🌸
気温差があったり、寒い日がまだ続くので引き続き身体に優しい温かい食事を意識してゆっくりと過ごしていきたいと思います。
